01/2018

Hi, ich bin Christoph.
In den letzten Jahren habe ich meine Fitness immer mehr vernachlässigt und habe mich auch sehr unbewusst ernährt. Ein super Plan von Timo hat mich wieder auf den richtigen Weg gebracht und so habe ich in wenigen Wochen fast 10 Kilo abgenommen. Meine Muskulatur ist gestärkt und auch durch die gesunde Ernährung gehe ich mit viel mehr Kraft durch den Tag.